在日本學習廚藝的這五年裡，我從一個料理初學者成長為一位能夠在繁忙的「和食」廚房中獨當一面的廚師。那種每天不停歇地切菜、調味，還要顧客點什麼就得快速應對的生活，雖然充滿挑戰，但也讓我獲得了不少成就感。只是，廚師的工作真的超級辛苦的，特別是對於我這種一做就是好幾個小時的站著工作，手腕的負擔特別大。
一開始我的手腕及手掌開始有點麻、有點痛時，我還以為只是工作太久，休息一下就好，後來情況越來越嚴重，有時候痛到夜裡睡不好覺。在日本的醫院檢查後，醫生告訴我這是「手根管症候群」（カーパルトンネル症候群），中文就叫腕隧道症候群，簡單來說就是長時間使用手腕，壓迫到神經了，當時想到要做手術，我真的有點怕，加上日本的醫療費真的不便宜，讓我猶豫了好一陣子。
春天的陽光灑照在柵欄的斜影上， 開拓出一塊溫暖的土地。 欄外，筑路的工人從薄薄的光線穿進。 紫荊葉片在暖風中搖落， 你藏身于闊葉榕的沉默里。 天空回蕩學校的準點音樂， 內容是關于一個清脆的童年。 那里有慈祥的老祖母遠遠地看著你， 還有小紅帽、陽光和沙灘， 叼著煙斗的老船長…… 春天的陽光灑照在嫩綠的車前草叢， 一條流經樹林的小溪會從中經過。 你傾聽到大地的心聲和自然之秘， 一只蜻蜓匍匐在泛著綠光的燈芯草尖上， 仿佛童話里丟失的記憶。 直到高懸的旋律落下， 春天的陽光灑照在我們身上， 讓我們感到溫暖和欣慰。 我們還需要些什么呢？除了心聲和關愛， 除了音樂和一只畫眉鳥委婉的獻唱， 除了回憶，還有那走向生活深處的希望。 >>>更多美文：現代散文詩
跟著「歐帕思」一起闖過劍橋英檢的英語冒險
從小，我們就明白英語在現代社會的重要性，這不僅是一門語言，更是打開世界大門的鑰匙。當我們的孩子即將升上國中，面對劍橋英檢KET的挑戰時，我們知道我們需要一個革命性的學習方式。透過朋友的推薦，我們遇到了「歐帕思」，這不僅是一個線上學習平台，更是我們家庭學習英語的新起點。
清晨的第一縷陽光總是特別迷人，尤其是當它照在我那小皇帝貓咪，波波身上。波波不只是我家的寵物，更是我在繁忙工作中的小憩站。身為一名心理諮詢師，每天的壓力不小，但回家看到波波，一切煩惱似乎都煙消雲散。我總希望給波波最好的，尤其是在挑選零食這件事上。
