自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
第一，保持身體健康 現在社會壓力大，生活節奏快，很多人忽略了身體的健康。我們這個年齡，上有老下有小，保持健康的身體更是種責任，沒有健康的身體一切都白搭。健康在于預防，適當的鍛煉，及時的體檢，注重飲食健康，工作勞逸結合，好好愛自己，從愛惜身體開始！ 第二，保持心情愉快 快樂是一種能力，快樂是一種態度，快樂是一種生活，生活是自己的，心情是自己的；快樂是一種激情，是大愛無邊，是至情至善！生命本該如此！ 第三，有一顆感恩的心 有一顆感恩的心，我們才會感受更多的美好，感恩父母，感恩愛人，感恩朋友，感恩工作，感恩生活，這樣我們就擁有了一顆柔軟的心，珍惜一粥一飯，愛護生靈萬物，溫潤善良美好！ 第四，保持進取心 不要讓自己生活的那么舒服，穿的舒服代表不愛美了，生活的舒服就不想動了，工作舒服就代表不想奮斗了，舒服就代表放棄更好的自己，舒服就代表講究和放棄，你應該找到更好的自己，不斷豐富自己的內涵和外延。 第五，懂得寬容和理解 人生旅途能遇上是一種緣分，我們應該珍惜這份緣分。不要讓怨氣沖跑了溫情，不要讓怒火留下遺憾。人無完人，事無絕對，站在對方的立場考慮下，可能就會理解。 第六，看淡離散和隨緣 放下執著的心，離散是必然，相聚才是偶然，用淡然的心態觀看世界，讓自己的人生簡單，讓自己的想法單純，讓自己的生活平靜，讓自己的心態從容。那樣，自己的人生也會紛呈，世界也會變得繽紛。 青山不改，滄海桑田，榮辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。淡然于心，歲月無恙。 第七，學會堅強 人生路上有風雨，有痛苦，但是只要活著就要堅強，經得起挫折，失意，挫敗，唯有堅強才能幫你度過，不堅強又軟弱給誰看呢！ 第八，珍惜家人和朋友 珍惜家人，是家人無私的包容你，理解你，在困難來臨時，給予自己最大的幫助。好好對待父母，在能力范圍內多去愛護；好好對待愛人，多包容；好好對待兒女，盡最大努力幫助他成長。 珍惜對你好的人，是他們讓你感覺到生命的豐滿，好好對待他們，別給生命留遺憾。 第九，坦然面對痛苦 人的一生會經歷很多痛苦，人的一生其實就是在痛苦中成熟和長大。面對痛苦，直視他，面對他，總會過去的。 第十，路上勇敢前行 我們像背著殼的蝸牛慢慢前行，快樂或者悲傷，都是我們的選擇。不管結果如何，都要給自己的心靈留一方凈土，只為不辜負那個自己。 原創： 李昂 +10我喜歡
【小小說】陸芬華/他是個人 上世70年代，小玉是一家工廠的合同工。這個工廠800多人。她在翻砂車間。翻砂就是將熔化的金屬澆灌入鑄型空腔中，冷卻凝固后而獲得產品的生產方法。翻砂是這個廠最重最累最臟的活，都是合同工或有“毛病”的人干的。 有一天，廠領導帶來一個四五十歲的男子，介紹說：這是個“右派”，放你們車間里改造。說完像放下一件東西一樣把“右派”扔下走了。大家也不知道他姓啥名誰，也沒人跟他打招呼。 “右派”低拉著頭，也沒說話，也沒表情。領導走后，他看大家都在干什么，自己也去干了。他與誰的身體距離近點兒，人家都干緊挪挪，好像他是溫疫，都躲著他。 下班時，大家都去吃飯，車間主任對“右派”說，你把那堆零件搬到那邊。 “右派”嗯了一聲就去搬。那是一大堆鐵制件，一個人一小時也搬不完。待他搬完。食堂也關門了。 下午上班，那堆零件，在指定位置整整齊齊地擺放著。“右派”還在掃地。也沒人搭理他，沒人問他吃飯沒有。 “右派”是不能住職工宿舍的，也沒人愿與他同舍，他被安排在廠后面一個放雜物的倉庫里住宿。 周三下午，固定的政治學習時間。老程式，會議一開始，就讓那幾個“右派”站到前面，先批斗一翻，這次又增添了一個。批斗時，領導介紹說，這是我們廠新來的“右派”劉X林，是省委機關的大“右派”。然后起身，提著劉x林耳朵說：“在這兒，你要好好改造，接受群眾再教育噢！” 從那兒后，大家都知道了這個“右派”叫劉X林。在廠里，年長的大家都會叫師傅，但“右派”人們是直呼姓名的，哪怕年齡比他小一倍的小毛孩兒也叫他劉X林。 車間領導經常把大家不想干或下班沒干完的活，留給劉X林干。年輕人有什么不想干的活，也會喊：劉x林，把什么什么干干。 不管誰喊，劉X林都低拉著頭，嗯一聲，立馬去干。沒人跟他多說一句話，他也從不跟人說什么話。好像機器一般，只會低頭干活。 每次批斗會后，都不讓“右派”們吃飯。 冬天的一個周三，冰天雪地，政治學習會上，劉X林又照例被批了，幾個政治積極分子還上去打了他，把他打倒在地，令他站起來再打，嘴還流了血。會后仍沒吃的，連一口熱水也沒有。小玉看在眼里，心里隱隱作痛。 她看著，中午讓老劉加班，沒吃飯；下午又挨了那么重的打，再不吃晚飯，他能挺得過寒冷的冬夜嗎？ 越想她越睡不下，就從家里做了一大碗面條，從后門悄悄端到老劉住的車庫。 黑暗中，她推了推破爛的門，說：喝碗熱湯吧！聽到里面老劉過來，她把碗隔門縫遞了過去，趕緊閃離。估摸他吃完了，再來把碗端走。 從那兒后，每當老劉挨批，不讓吃晚飯，小玉就會偷偷的送碗飯來。中午，如果老劉加班沒吃飯，小玉也會想法把自己那個饃存下，提前上班，送給他吃。 后來，十年動亂結束了，老劉平翻了，回省委做了主要領導。他專程返回工廠，找到小玉，把她安排到省委工作。大伙都羨慕唏噓，問小玉怎么有這樣的先見之明，知道老劉有一天會當大官？ 小玉說：我沒有什么先見之明，當時我只是想，不管他犯多大的錯，他都還是個人，不能讓他餓死、凍死！ +10我喜歡
聽風谷 “師父，云舟要娶妻了。” 粉雕玉琢的小姑娘臥在一顆桃樹上，遙遙地望著京城的方向，一雙明媚的大眼睛可憐兮兮地看著手中的請帖，不一會就哽咽了起來。 天山道長嘆口氣搖了搖頭“琉光，不可如此直呼太子名諱。” “可他明明說要永遠與我在一起，堂堂太子怎的如此不守信用，轉眼就與慕將軍之女定親了。”扯了扯發髻，琉光一臉失魂落魄。 天山道長站立須臾無奈一笑，霎時不見蹤影，淡淡的聲音仿佛自天際傳來“孽緣，孽緣.”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 翌日一早，琉光拿著桃木劍在林中練武發泄，自從收到那張請帖她就一直坐立不安。想著桃木劍還是及笄當日云舟親手刻了贈與她的，又不免一陣煩悶。 “琉光師姐!云公子又來看你了，師尊請您前去相見。”不遠處守山童子叫喚。“哼!現在知道來看我了，不見!” “師姐，當真不見?山上誰不知您與云公子交好，師尊說這可是最后一面了。”童子笑笑篤定地說。 扯了扯發髻，想著云舟這些年待她是極好的，經常買些稀奇古怪的東西上山來哄她開心，每次被師傅罰了禁閉也總是他來陪著。 垂了垂小腦袋，悠悠地嘆了口氣“走吧。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 山下，云舟對著道長一拜再拜“道長對舟的幫助舟無以為報，若他日道長有所不便，舟定然鼎力相助。” 天山擺了擺手“罷了罷了，只是這么些年這丫頭性子依舊這般烈，你小子莫要負了她。” 云舟目光沉了沉，“當日讓她受傷失憶是我大意，如今兇手找到，是時候讓她回家了。” +10我喜歡
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